吃什么减肥而且对身体没有危害 2021-11-17 阅读:486 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 女,25岁,我现在想要通过饮食的方式来减肥,让身体更健康,吃什么减肥对身体没有危害? 精选回答: 张子义 主任医师 中日友好医院 中医内科 可以吃清淡细软的食品,主要有面条,猕猴桃,也可以吃富含膳食纤维丰富的食物,对身体来说没有坏处,但是能起到减肥的效果。有肥胖的症状也可以到大型的医美机构,通过做埋线减肥,能促进肠道的蠕动,防止食物在肠道里面堆积,也能起到非常好的减肥目的,让身材苗条。