量血压前的注意事项
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病情描述:
量血压前的注意事项
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测量血压的注意事项:1、测量前半个小时内不要吸烟、喝咖啡,要排空膀胱;2、测量前要至少休息5-10分钟,要保持情绪稳定,深呼吸;3、上臂尽量裸露,不要穿着过多或者过厚的衣服,这样测得的血压会偏高;4、要使用适合自己的袖带,如果是儿童或者偏瘦的成年人,就使用长18cm、宽12cm的小号袖带,如果是肥胖或者臂围大者,则使用长40cm、宽12cm的大好袖带;5、坐位测血压,测量血压时坐位测量,上臂要平放在支撑物上或用手托住被测手臂的肘部,不要晃动使之与心脏保持同一水平面;6、测量过程中要保持安静不要说话。
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血压换算
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血压单位的换算一毫米汞柱等于0.133千帕,1千帕等于7.5毫米汞柱,正常的血压不可以高于140/90,不可以低于90/60,如果出现了血压过低的情况,可以适当的补充高盐分的食物,并且应用高胆固醇类的食物,如果有贫血的情况,可以适当的应用补充蛋白质以及含铁类的食物,或者应用富含维生素B族丰富的食物。很高兴为您解答。血压的测量结题有两种,1Kpa=7.5mmHg.你的血压应该就是110/75mmHg,是正常的血压.祝您一切顺利。
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