腰疼可以健身吗
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病情描述: 腰疼可以健身吗
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院 中医骨科
- 除此之外,平时也要避免过度劳累,建议多卧床休息,同时要注意做好腰部的防寒保暖措施,可在医生指导经常热敷以及按摩局部,能促进血液循环,从而改善症状。但最重要的是积极进行抗炎治疗,做到足疗和按疗程用药治疗,不能在症状减轻时立即停药。盆腔炎腰痛时应避免做运动,否则会导致盆腔充血,从而让腰痛症状变得更加严重。