睡硬板床为啥腰疼
阅读:309
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述: 睡硬板床为啥腰疼
精选回答:
-
- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院 中医骨科
- 腰疼的患者建议睡硬板床。这是因为腰痛的刺激可导致腰椎周围肌肉紧张甚至痉挛,在此基础上,可导致椎体间压力增高,甚至引起椎间盘突出压迫神经。所以睡硬床的主要原因是:一、要能尽可能地缓解腰椎周围肌肉的紧张。二、是在卧床过程中避免自身重力对椎间盘的压迫。三、与软床相比,硬板床可以避免腰部和臀部的下陷的情况。由于在这种状态下卧床休息不能有效地放松腰部肌肉,所以从多个角度分析腰痛,卧床对于疾病的康复有很好的效果。如果没有其它的辅助治疗,效果比较慢,但恰好也是一样的,整个疾病治疗过程中卧硬板床也是非常关键。