脚面扭伤肿了怎么消肿止痛 2022-08-16 阅读:364 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 脚面扭伤肿了怎么消肿止痛 精选回答: 刘建国 主任医师 朝阳市第二医院 骨科 一般的扭伤,您可以采取下面的方式来治疗一下:第一,要制动休息,就是说扭伤以后不要继续活动了,要使用弹力绷带护踝或者是小腿支具把踝关节固定起来,达到一个制动消肿止痛的效果,同时可以在外面使用冰块冷敷,这里需要讲一下,受伤24小时以内,越早使用冰块儿冷敷,消肿止痛的效果要越好,冷敷的时间不宜过长,在二十分钟以内,冷敷以后可以在局部涂抹一些红花油或者云南白药,或者扶他林软膏。如果疼痛剧烈,还可以口服一些布洛芬或者尼美舒利这样的药物,当天晚上可以用枕头把扭伤的脚踝适当的垫高一下,这个有利于消肿,经过这样的处理,大部分的肿痛都可以明显的缓解,如果肿痛比较重或者持续加重,那么就是需要去骨科就诊。