扭伤肿了热敷还是冷敷
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病情描述: 扭伤肿了热敷还是冷敷
精选回答:
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院 中医骨科
- 脚踝在扭伤之后,急性期肯定是要冷敷的,冷敷的主要目的是收缩血管,减轻疼痛,减少肿胀,一般冷敷的时间是每次20分钟,一天冷敷2~4次左右。而在恢复期是可以采用热敷或者理疗的方式来治疗,其目的主要是起到活血化瘀的作用,其药物可以采用秦皮接骨胶囊、骨龙胶囊、骨折挫伤散来帮助治疗。脚踝出现肿胀之后是冷敷还是热敷,取决于恢复期还是急性期。