脚面扭伤肿了不能走路
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
病情描述： 脚面扭伤肿了不能走路
精选回答：
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- 王建军 主任医师
- 中医骨科
- 脚部出现扭伤的情况，日常生活中特别的常见，由于下楼梯的时候或者是运动的过程中，不小心导致脚部扭伤的这种情况发生。脚部扭伤导致肿胀，就是扭伤的时候小血管会破裂形成内出血，从而导致肿胀的这种情况发生。脚面发生扭伤的情况以后，可以用以下的方法来进行缓解：1、冷敷，应用冷毛巾或者冰袋敷在脚面上，可以减轻肿胀，起到镇痛的作用。患者严格的卧床休息，适当的抬高患肢，以促进血液的回流帮助，减轻肿胀。2、局部给予热敷，应用热毛巾是用热水袋敷在脚面上，以促进淤血的吸收和帮助消肿，并起到镇痛的作用。