脚面扭伤肿了怎么消肿止痛
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病情描述: 脚面扭伤肿了怎么消肿止痛
精选回答:
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- 江维 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 骨科
- 急性期过后可以采用热敷,按摩,推拿等促进水肿消退,促进血液和淋巴的回流。脚脚背扭伤肿了,如果是在急性期,也就是刚刚扭伤的时候要赶快用冰敷,然后不要活动,尽量避免引起疼痛的运动,制动,冰敷。