孕妇扭伤腰怎么办
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病情描述:
孕妇扭伤腰怎么办
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怀孕时不慎扭伤腰,可以做以下的处理:第一、尽量卧床休息,避免过度的腰部活动,避免弯腰活动;第二、适当的冰敷,利用冰袋或者将冰块放在保鲜袋内,对扭伤的腰部进行局部的冰敷,每次30分钟,一天可以敷3到4次;第三、如果要下地,必须要佩戴一些软性的腰围。因为孕妇不能够用药,所以主要是通过以上这三个途径,尤其是冰敷来缓解疼痛,当疼痛缓解以后,通过腰围的保护以及卧床休息制动,一般都可以逐渐的好转。
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