扭伤后冰敷多久 2022-08-16 阅读:233 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 扭伤后冰敷多久 精选回答: 刘建国 主任医师 朝阳市第二医院 骨科 冰敷时请注意用干毛巾包好冰块,每次冰敷不要超过30分钟,期间最少间隔1小时,避免冻伤皮肤和给软组织恢复的时间。脚踝扭伤后建议立即去医院行X线拍片检查,以排除踝关节骨折。