扭伤后冰敷多久
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
病情描述： 扭伤后冰敷多久
精选回答：
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- 刘建国 主任医师
- 骨科
- 冰敷时请注意用干毛巾包好冰块，每次冰敷不要超过30分钟，期间最少间隔1小时，避免冻伤皮肤和给软组织恢复的时间。脚踝扭伤后建议立即去医院行X线拍片检查，以排除踝关节骨折。