低钙血症吃什么好
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低钙血症吃什么好
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除了要补充含钙丰富的食物以外,注意活性维生素D的补充,活性维生素D主要是促进肠道钙的吸收,如果光摄入足量的钙,活性维生素D不够,低钙血症也纠正不好。有一些绿叶蔬菜虽然含钙也比较高,比如菠菜,但是它含有草酸,草酸跟钙结合以后,会形成被人体不易吸收的草酸钙,这样反而阻碍了钙的吸收。视频摘要:低钙血症时,建议患者多补充含钙食物,如奶制品,牛奶、乳酪、酸奶等都是补钙较好的食物。
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