尿酸高做什么运动好 2020-10-16 阅读:908 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 尿酸高做什么运动好 精选回答: 杨铁生 主任医师 北京大学人民医院 风湿免疫内科 是有一种状态下,剧烈的突然的无氧运动能够加速体内的乳酸的产生,乳酸产生以后会促进痛风的发作,所以高尿酸血症的患者是可以运动的,但尽量做一些有氧运动,减少剧烈的无氧运动的行为。高尿酸血症跟肥胖、高血压等代谢综合征相关,通过运动可以减轻体重,使患者在正常的体重指数范围之内,所以对于高尿酸血症来讲完全适合运动。