备孕期间如何合理运动
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病情描述: 备孕期间如何合理运动
精选回答:
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- 韩聪慧 主任医师
- 哈尔滨市红十字中心医院 妇产科
- 人人都清楚,好的身体素质对备孕好,那么备孕期如何锻炼身体,需要从备孕期对身体素质的追求,结合个人的具体身体情况来进行选择。其次是慢节奏的动感单车。首先备孕期对身体素质的追求,就是体能上有所储备,精力上保持充沛;