妊娠期高血压饮食
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病情描述:
妊娠期高血压饮食
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妊娠期高血压饮食要注意:1、减少动物脂肪的摄入,饮食以植物油为主,每日20~25克;2、控制食物的总摄入量,体重增长过快,是妊高症的危险因素,因此,摄入热能以每周增加体重500克为宜,对于已经肥胖的孕妇,每周增加体重250克为宜;3、控制钠盐摄入,每日食盐量控制在3~5克以内,还要注意其他含盐高的食品;4、补充蛋白质,重度妊高症的孕妇,因尿中蛋白丢失过多,常有低蛋白血症,需摄入优质蛋白,如牛奶、鱼虾、鸡蛋等;5、补充含钙丰富的食物,不仅有助于胎儿的骨骼和牙床发育,还能使血压稳定和有所下降。
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