如何防止回奶
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病情描述: 如何防止回奶
精选回答:
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- 韩聪慧 主任医师
- 哈尔滨市红十字中心医院 妇产科
- 宝宝不在身边,防止回奶可以吃一些新鲜的蔬菜或者营养比较丰富的食物,这样也是可以有效的促进乳汁分泌的,可以适当的吃一些牛奶,豆制品,牛羊肉,鸡肉,鱼肉等,都可以给身体补充较多的营养,这时候是可以有效的促进乳汁分泌的。想要防止肥奶也可以多喝一些能够促进乳汁分泌的汤类,可以喝一些鲫鱼汤或者喝一些猪蹄汤,都可以有效的起到防止回奶的现象。