晚饭后嗜睡是什么原因
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病情描述: 晚饭后嗜睡是什么原因
精选回答:
- 食后昏困有些是正常现象,有些可能是不正常现象,仅凭这一症状来判断比较困难,有可能是脾虚,脾虚的患者常常出现疲乏无力等症状,嗜睡是其症状之一有,可能是贫血,贫血患者供氧不足会出现注意力不集中、失眠或嗜睡等症状也有可能是中风的前兆,此类人群脑血管硬化供氧不足会出现手麻嘴歪嗜睡等症状,建议最好到医院做详细的检查,根据检查结果合理的治疗。晚饭后犯困是因为血糖水平升高抑制了人脑中保持清醒和警觉的神经元,即当人吃肉、大量的食物以后体内的大量血液跑到了胃肠,大脑缺血会犯困,因此胃肠开始工作以后通过神经系统调节也能抑制大脑活动,也会觉得犯困这是正常的生理现象,不用特意去调整。不过按时吃饭,晚上睡前少吃比较好,让胃得以休息,每天吃过饭后都会特别的困倦,头脑不清晰、精神萎糜、想睡觉,通过这些来缓解症状。