睡得不好头疼怎么办
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病情描述:
睡得不好头疼怎么办
精选回答:
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如果是睡不好觉而导致的头疼,可以用如下方法进行缓解:1、可以服用一定的非甾体类抗炎药,例如对乙酰氨基酚类、水杨酸类,或者服用索密痛、西乐葆、芬必得等药物,都可以缓解睡不好觉而导致的头疼。2、还可以局部进行按摩,沿额头顺眉弓到太阳穴进行分组的按摩,也可以缓解头疼的情况。3、还可以用冷毛巾进行额头冷敷,在收缩毛细血管的同时,也可以缓解因睡不好觉而导致的头疼。4、还可以服用一定的药物,起到缓解睡眠的作用,例如服用维生素B6、褪黑色素片,可以起到改善睡眠、缓解头疼的作用效果。
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