晚上睡不好白天头疼怎么办 2020-08-18 阅读:1.39k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 晚上睡不好白天头疼怎么办 精选回答: 吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 神经内科 平时不熬夜,治疗失眠,保证良好的睡眠质量,才能彻底根治疾病,出现头疼等不适症状时,可以用手按摩头皮穴位,多饮水,到室外活动,多呼吸新鲜空气,对缓解头疼的症状有一定的益处。睡眠质量差引起头疼等不适症状,可能是脑动脉供血不足、神经衰弱等引起的。如果仍出现头疼等不适症状,需要进一步治疗了,常用的药物有对乙酰氨基酚片、布洛芬等,配合调节神经的药物治疗,常用的药物有维生素B1片、谷维素片、安神补脑片等。