神经衰弱喝什么
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病情描述:
神经衰弱喝什么
精选回答:
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出现神经衰弱的情况,可以选择吃以下食物进行缓解:1、补充维生素,出现神经衰弱的情况之后,可以选择补充维生素食物,比如新鲜的蔬菜和水果,就含有丰富的维生素,能够缓解神经衰弱的情况,还能够有效的抗氧化。2、清淡的饮食,神经衰弱患者应当在平时远离高脂的食物,选择清淡的饮食,可以使身体变得健康起来。平时应当多摄入一些富含营养,同时又能够促进消化的食物。出现神经衰弱疾病之后,通过进食粗粮食物,既能够治疗神经衰弱,又能够促进营养均衡,对于中老年人的健康有比较积极的意义。
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