产后脱发严重会恢复吗
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产后脱发严重会恢复吗
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平时可以多吃一些铁元素含量相对比较高的的食物,比如说菠菜,以及动物的肝脏,这些食物都是含铁元素的含量相对比较高的,对宝宝以及母亲的身体健康很有好处。哺乳期掉头发是会自己恢复的,不需要太过于担心,哺乳期掉头发还是一个比较正常的现象,因为在哺乳期这个期间母亲的营养健康并不是特别的好,不仅要维持自己身体内的营养。还要使宝宝的营养健康更加的好,所以如果发现自己有这样的症状的话,一定要及时的补充营养,多吃一些富有营养的食物。
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