发烧适合吃什么粥 2020-07-06 阅读:990 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 发烧适合吃什么粥 精选回答: 杨书文 主任医师 北京医院 普通内科 在感冒发烧期间,粥是一种很好的食物摄取的选择,可以吃一些五谷杂粮粥,可以增加人体的膳食纤维,并且容易消化,不会出现上火、便秘的情况。在感冒发烧的时候是可以吃一些粥类的,因为粥有助于消化,易于人体吸收,同时还能快速补充葡萄糖、糖分的效果。五谷杂粮粥可以选用粳米、糙米、薏米、苞米,用这些五谷杂粮做粥,可以起到对于感冒发烧,有润肠通便,去火消炎的作用效果。