胃病一日三餐食谱大全
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病情描述: 胃病一日三餐食谱大全
精选回答:
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- 杨希山 主任医师
- 南方医科大学南方医院白云分院 消化内科
- 早餐可以食用小米粥或小茴香粥搭配馒头食用,中午要饮食清淡,米饭面条,各种各样的蔬菜鱼虾瘦肉都可以,不要过于油腻,煎炸,凉拌,晚餐吃一些粥或者软面条都可以。平日里还要经常运动,注意胃腹部保暖避免受凉。有胃病的患者平时的一日三餐要饮食清淡,忌食辛辣刺激性以及过甜过咸的食物。胃病患者的一日三餐饮食,应该以清淡、易消化为宜,患者可以食用米粥、面条、馒头、白菜、胡萝卜、西红柿、菠菜等食物,一般中午的饮食中可以添加炒菜,食用后不会对患者的胃黏膜造成刺激,从而促进患者的病情有所好转。中午尽量清淡饮食,一些瘦肉,鱼虾,蔬菜都可以食用,就是不要食用油炸或者凉拌的方式,对胃部有刺激,使用蒸煮方式比较好。早晚餐可以煮小米粥或者用小茴香粥,早晚服用具有健脾开胃、行气止痛的效果。胃炎属于慢性疾病,需要使用药物治疗加上饮食的调理。