血压心率手环
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病情描述: 血压心率手环
精选回答:
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科
- 运动过程中佩戴手环,可以初步了解心率的情况,是比较方便的。一般选无氧阈时的心率为运动的最大心率,佩戴手环检测心率是一个不错的方法。但如果运动手环贴合桡动脉并不十分紧密,或佩戴运动手环的人,正在处于剧烈运动过程当中,则测量脉搏数可能并不十分准确,不能代表心率计数。测量心率的话,最好选择心率测试仪来进行检测,这种检测的方式是更加准确的,一定要保持一个良好的精神状态。测心率手环可以随时随地的观察自己的心率的变化,测心率的手环是非常方便的,使用智能的手环还可以代替手表,越来越多的人都在使用这种手环。