休息不好头疼怎么办 2020-06-12 阅读:405 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 休息不好头疼怎么办 精选回答: 黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 神经内科 休息不好出现头疼的症状,可以做头部热敷、按摩缓解头疼;可以服用天麻头疼片、正天丸、羊角颗粒、补脑安神丸等药物治疗头疼;平时应该养成良好的生活习惯,不要熬夜过度,需要注意保持心情舒畅,多参加户外运动,多参加体育锻炼,加强体质。睡眠不好导致的头痛,这个情况可以吃维生素b1,配合谷维素,配合安络痛治疗。依据你的描述头疼和心理障碍较为相关,工作压力太大或是疲惫就非常容易发病,建议多释放压力,有标准能够空出户外适度健身运动,调节身心状态。建议除开平常留意衣食住行释放压力调理外,对于头疼亚急性发病,能够适度的吃某些止疼药,期待我的回应对给你协助。