高尿酸性肾病如何运动
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病情描述： 高尿酸性肾病如何运动
精选回答：
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- 鼓励患者要适当地运动，如果他没有适当地运动，抵抗力下降容易出现一些并发感染的情况会加重这个疾病。就是不可以过度地运动而且尽量采取一些有氧运动，不主张他一个无氧的运动，会导致体内乳酸的大量堆积竞争性地抑制，尿酸的排出使体内加重这个高尿酸发生的一个情况。 每天大概就是进行一个步行8000-10000步这样一个状态，然后适当进行一些有氧的运动来控制它这个疾病的发展。 目前中医传统的一些比如说太极拳八段锦这一类的运动。它既可以起到一个伸展机体，促进机体血液循环的作用同时又不会增加尿酸排出的负担和增加它的一个尿酸生成的影响。 高尿酸肾病的患者在运动的时候一定要注意适当适量然后持之以恒的最好是做到每天坚持运动就是平均的运动量。