五个多月宝宝睡觉不踏实老是哭，可能是白天睡太多、胃肠道不适、缺钙导致的。建议明确原因，针对性治疗。
1、白天睡太多：如果宝宝白天睡眠时间过长，可能会导致晚上不睡觉，老哭闹现象。建议合理安排宝宝的睡眠时间，可以让宝宝白天适当活动，不要睡太久，以便晚上更好的入睡。
2、胃肠道不适：由于宝宝胃肠道发育尚不成熟，如果平时不注意喂养，给予宝宝不易消化食物，可能会导致胃胀、肠绞痛，而出现睡觉不踏实老哭现象。建议应给予宝宝清淡、易消化饮食，平时注意少食多餐，喂奶后可以把宝宝抱起来拍嗝，有利于胃中气体排出。必要时也可在医生指导下应用药物治疗，比如枯草杆菌二联活菌、双歧杆菌四联活菌、地衣芽孢杆菌等。
3、缺钙：如果宝宝体内钙元素不足，易导致神经系统兴奋，而出现睡觉不踏实、老哭现象。建议平时带宝宝多晒太阳，适当进食可以高钙食物，比如高钙，予以补充钙质，必要时也可以遵医嘱服用补钙药物，如维生素AD滴剂。
除以上原因外，部分宝宝也可能是由于感冒、蛲虫病、消化不良、肠痉挛导致的，建议出现症状，及时就医，明确病因，针对性治疗。