小孩子扭伤后腿上起疙瘩可能是由于扭伤引起的局部血管破裂或皮肤挫伤，导致血液和组织液渗出形成的。
当小孩子扭伤腿部时，韧带、肌肉和血管可能会受到损伤，导致血管破裂或局部血液循环不畅，从而导致血液和组织液渗出到周围组织，形成疙瘩。疙瘩的大小可能因伤势严重程度和个体差异而有所不同。
出现疙瘩后，可通过以下措施缓解：
1、冷敷：在扭伤后的最初几个小时内，可以将冰袋或冷敷物放在疙瘩上，每次持续敷冷15-20分钟。冷敷有助于减轻疼痛、减少肿胀和局部血管收缩。
2、休息和保护伤口：让孩子休息，避免过度活动，以免进一步损伤。保护伤口可以通过使用拐杖、绷带或其他辅助工具来减轻受伤部位的压力。
3、使用止痛药和消炎药：如果疼痛较重，可以咨询医生并按照医嘱使用非处方止痛药或消炎药，以缓解疼痛和减轻炎症反应。
如果疼痛和肿胀严重，或者疙瘩伴随其他症状（如红肿感染迹象、无法承重等），建议及时就医寻求进一步诊治。