说话多了气不够用与呼吸控制、肺活量不足、肌肉疲劳、贫血、支气管哮喘等因素有关。
1、呼吸控制：说话需要通过呼吸来产生声音。在说话过程中，需要控制呼吸的频率和节奏以适应语音的产生和声音的调节。当说话过多或过快时，可能会导致呼吸不足以满足需求，从而产生气不够用的感觉。
2、肺活量不足：肺活量是指在最大吸气后能最大限度地排出的气体量。肺活量不足可能会导致在说话过程中气体供应不足，一些因素如肺功能异常、肺部疾病或肌肉无力可能导致肺活量降低，从而在说话时感到气不够用。
3、肌肉疲劳：说话涉及到多个肌肉群的协同工作，包括呼吸肌肉、声带肌肉和口腔肌肉等。长时间的说话或大量的言语表达可能导致这些肌肉疲劳，从而感到气不够用。
4、贫血：是指人体外周血中红细胞减少，当低于正常范围的下限时则不能对组织器官充分供氧，可能导致气短、乏力、面色苍白现象。
5、支气管哮喘：是一种慢性气道疾病，以气道出现慢性炎症反应为主要特征。临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。
由此可见导致说话多了气不够用的原因很多，建议患者出现症状，应及时就医，明确病因，针对性治疗。如果是由于呼吸控制、肺活量不足、肌肉疲劳导致，应注意适当休息即可。若是贫血导致，可以遵医嘱使用右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁口服液等药物进行治疗。如果是支气管哮喘导致，可以在医生指导下使用糖皮质激素、异丙氨溴索、孟鲁斯特钠等药物治疗。