女人乳腺增生不能吃的食物有：咖啡、茶叶、辛辣食物、烟酒、动物内脏和高脂肪食物。
1、咖啡和茶叶：咖啡和茶叶中含有咖啡因和茶碱等刺激物质，会刺激乳腺组织，使乳腺通道扩张，导致乳腺增生。此外，咖啡因和茶碱也会使乳房胀痛加重。因此，患有乳腺增生的女人要尽量减少饮用咖啡和茶叶。
2、辛辣食物：辛辣食物会刺激肠胃，引起血液循环加快，乳腺组织容易充血，从而促进乳腺增生。同时，辛辣食物还会刺激乳腺神经，使乳房胀痛加重。因此，患有乳腺增生的女人要尽量避免食用辛辣食物。
3、烟酒：烟酒中含有大量的致癌物质和毒素，会对乳腺组织造成损害，促进乳腺增生。同时，长期吸烟和饮酒还会降低人体免疫力，使身体更容易受到细菌和病毒的感染。因此，患有乳腺增生的女人应该戒烟戒酒。
4、动物内脏和高脂肪食物：动物内脏和高脂肪食物中含有大量的脂肪和胆固醇，会使人体内的雌激素水平升高，导致乳腺增生。此外，高脂肪食物还会使人体内的自由基增多，引起氧化应激，对乳腺组织造成伤害。因此，患有乳腺增生的女人要注意低脂饮食。