冬天用冷水洗头虽然能够增强身体的免疫力，但也存在一些危害。
首先，冬季气温较低，使用冷水洗头容易使头皮血管收缩，导致头皮血液循环不畅，增加头皮发痒、脱发等问题的风险。
其次，冷水洗头容易造成身体感觉失调，引起身体局部肌肉痉挛、呼吸急促等不适症状，尤其是对于孕妇、老人等身体较为虚弱的人来说更为不利。
此外，如果长期用冷水洗头，还可能使头发变得枯黄、发尾分叉等，影响外观美观。
因此，建议冬季尽量使用温水洗头，以避免上述危害。如果一定要使用冷水洗头，应该逐渐适应，从温水转变到冷水，时间不要过长，每次不要超过3-5分钟，同时要注意保暖，避免着凉。