脾胃是消化系统的核心，脾胃功能好坏直接影响身体的健康。肾气也是人体重要的精气之一，肾气不足会引发一系列疾病。因此，脾胃好了肾气也会慢慢恢复。
中医认为，脾胃是水谷精微的化生之源，有“气化生身”之说。脾胃主要消化食物，吸收营养，产生气血津液，为肾气提供物质基础和能量。如果脾胃功能不好，就会影响肾气的生成和调节，导致肾气不足。
对于脾胃不好的人，应该调理饮食习惯，避免暴饮暴食、过度饥饿等不良习惯，同时可以适当食用一些健脾益胃的食物，如山药、白术、茯苓等中药。此外，也可以采取中医推拿、针灸等方法，促进脾胃功能的恢复。
肾气是人体精气的重要组成部分，不仅是繁衍后代、生命力的基础，也是保持身体健康的重要保障。调理肾气可以采用中医的药物治疗、针灸、推拿、气功等方法，促进肾气的生成和调节。
总之，脾胃好了肾气也会慢慢恢复。对于脾胃不好的人，需要注意饮食习惯和生活方式，积极调理脾胃功能，促进肾气的生成和调节。同时，应该根据自身的情况采用不同的中医调理方法，维护身体健康。