服用还少丹的五大好处包括改善睡眠、促进消化、增强免疫力、调节内分泌、减轻疼痛。
1、改善睡眠：特别是对于失眠和焦虑症状患者。其中的大枣等成分可以起到镇静安神的作用。
2、促进消化：促进肠胃蠕动，增加胃液分泌，改善胃肠道不适症状。
3、增强免疫力：肉苁蓉、巴戟天等成分具有增强免疫力的作用，可以一定程度上预防感冒和其他疾病的发生。
4、调节内分泌：杜仲、五味子等成分可以调节内分泌系统，改善女性月经不调、经期痛经等问题，同时还具有滋补血液、美容养颜的作用。
5、减轻疼痛：山药、茯苓等成分具有舒筋活血、止痛的作用，可以缓解关节疼痛、经痛等疼痛症状。
总之，服用还少丹具有多种好处。但需要注意的是，服用前最好咨询医生或中药师的建议，以避免不必要的风险。