硬不起指阴茎无法勃起，男性因为心理紧张而导致阴茎无法勃起，是一种常见的性功能障碍，称为心理性勃起功能障碍。虽然这种情况在许多男性中都会出现，但是对于一些人来说，它可能会对生活和性生活产生负面影响。
导致心理性勃起功能障碍的主要原因是精神和情感问题，例如焦虑、抑郁、紧张、压力、自卑感和关系问题等。这些问题可能会导致一个人在性行为中出现紧张和压力，进而影响到阴茎勃起。
虽然心理性勃起功能障碍本身并不会对身体造成任何损害，但是它可能会对一个人的生活和性生活造成负面影响，例如影响性满足、导致性生活不和谐、影响自尊心等。因此，如果这种情况影响到了一个人的生活质量，就需要寻求医疗帮助。
在医疗方面，医生可能会建议一些治疗方法，例如心理治疗、药物治疗或者是两者结合治疗。心理治疗可以帮助一个人解决情感和精神问题，从而减少紧张和压力，从而改善性生活。药物治疗可以帮助改善阴茎勃起，例如常见的西地那非、他达那非等。
此外，男性应该保持健康的生活方式，例如定期锻炼、戒烟限酒、保持健康饮食、控制体重等，这些都可以帮助预防和改善心理性勃起障碍。同时，男性也应该关注自己的情感和精神健康，及时解决情感问题，保持积极乐观的心态。