虽然用手揉眼睛可能会给人带来短暂的舒适感，但长期而言，这种行为可能会对眼睛造成不可逆的损害。常见危害有：
1、感染风险：用手揉眼睛可能会引起眼部感染。手是身体上最容易接触细菌和病毒的部位之一。当用手揉眼睛时，这些病原体可能会进入眼睛并引起感染。如果感染不及时得到治疗，可能会引起角膜炎等严重疾病。建议保持眼部清洁，勤洗手，并避免用手揉眼睛。
2、眼部损伤：用手揉眼睛还可能会引起眼部损伤。手上的细菌和污垢可能会导致炎症或划伤角膜。此外，如果用力揉眼睛，还可能导致眼球移位或裂开眼血管，造成疼痛和视力问题。建议保持眼部清洁，不要用力揉眼睛，如有伤口要及时就医。
3、诱发疾病：用手揉眼睛还可能诱发其他疾病。如果手上有化学物质或过敏原，会导致眼部过敏反应，如结膜炎、痒、红、肿等。此外，揉眼睛还可能导致眼压升高，使得青光眼等眼疾加剧。这种情况需要避免接触过敏原、化学物质和其他有害物质，保持眼部卫生，如有过敏或眼病症状要及时就医。