如果孩子还处于母乳喂养阶段,发生肠胀气后妈妈需要注意不要吃一些易产生气体的食物,如豆类、海鲜、辛辣食物等;如果孩子是奶粉喂养或已经断奶了,妈妈在饮食上不用调整。
首先,豆类食物中含有丰富的蛋白质和纤维素,但同时也含有大量的低聚糖和不易被人体消化的多糖体,这些成分容易引起肠胀气。因此,孩子肠胀气时,妈妈需要避免食用豆类食物,如豆腐、豆浆、黄豆、绿豆等。
其次,海鲜类食物中富含蛋白质和微量元素,但是其中的蛋白质容易分解产生氨基酸和胺类,这些物质容易引起肠胀气。因此,孩子肠胀气时,妈妈需要避免食用海鲜类食物,如虾、蟹、贝类等。
辛辣食物也容易引起肠胀气。辛辣食物中的辣椒素和姜黄素等成分刺激肠道,容易引起肠道蠕动过快或过慢,导致肠胀气。因此,孩子肠胀气时,妈妈需要避免食用辛辣食物,如辣椒、花椒、姜等。
此外,妈妈还需要注意慎用激素类药物、抗生素、含氨基比林药物等,同时在使用其它药物前也要咨询医生,避免产生药物不良反应,影响哺乳。