左炔诺孕酮避孕吃一颗是否有用，要根据药物的剂量而定。
因为左炔诺孕酮制剂有0.75毫克及1.5毫克两种规格，这两者均应在无防护性性生活或避孕失败72小时以内服用，并且越早越好。其中1.5毫克的制剂是单次口服1片，0.75毫克的制剂单次口服2片，或者首次服1片，间隔12小时服第2片。因此如果是服用1.5毫克的药物，在72小时内吃一颗是可以达到避孕效果的。但如果是服用0.75毫克的，吃一颗通常是没有用的，起不到避孕效果。
左炔诺孕酮是消旋炔诺孕酮的光学活性部分，为口服强效孕激素，是一类能够使育龄妇女在无保护性性行为后预防意外怀孕的应急性避孕药，其作用机理是使女性月经中期的促卵泡激素（FSH）和促黄体生成素（LH）的高峰明显降低或消失，继而抑制卵巢排卵，并且能够使宫颈粘液变稠阻碍精子穿透，从而发挥速效避孕作用。
需要注意的是，左炔诺孕酮是一类高剂量的孕激素，其常见的不良反应为月经改变，多数表现为服药当月的月经提前或延后，还可能伴有子宫异常出血，对身体影响比较大，因此建议不要将左炔诺孕酮作为常规避孕手段使用，一年内服用次数不要超过3次。