姨妈通常是指月经，卵巢囊肿是指在女性卵巢内形成的液体或半固体的肿物。卵巢囊肿月经一直流血可能是由于囊肿破裂、囊肿增大、卵巢受到外力撞击等导致，需要根据患者病情，采用不同的治疗方案。
如果囊肿较小，且不影响生育和生命安全，可以选择观察。定期检查囊肿大小和变化情况，以便及时采取治疗措施。
如果囊肿增大或者病情加重，需要采取药物治疗或手术治疗。药物治疗包括口服避孕药、黄体酮等药物。这些药物可以控制月经不规律或过多，同时可以帮助缩小卵巢囊肿。
如果卵巢囊肿超过5厘米或其他治疗无效，则可以遵医嘱采用手术治疗。其手术方法包括腹腔镜手术和开放手术。在手术中可以采取囊肿去除或者切除卵巢等措施。
此外，在卵巢囊肿治疗期间应注意饮食上要保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、刺激性食物，以及过多的油腻食物，尽可能多吃新鲜蔬菜水果等有营养的食物。避免过度劳累，保持充足的睡眠和休息时间，避免熬夜和长时间工作或运动。