痔疮一直不好，可以通过生活调理、药物治疗、手术治疗进行改善。
1、生活调理：良好的生活习惯是缓解痔疮的重要方法。例如，尽量避免久坐久站，保持充足的睡眠，饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物等。适当的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘，减轻痔疮的症状。可以选择散步、慢跑、游泳、瑜伽等运动，每周至少进行150分钟的中等强度运动。另外，饮食调理是缓解痔疮的重要方法之一。平时应多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、火龙果等，多喝水，保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2、药物治疗：常用的包括痔疮膏、痔疮栓，可以缓解疼痛、瘙痒和便血等症状，帮助减轻痔疮的压力和不适感，但使用药物需要在医生的指导下进行。
3、手术治疗：如果痔疮症状严重，药物治疗无效，可以考虑手术治疗。手术会切除痔疮组织，手术后需要注意休息和饮食调理，避免局部感染和出血。
此外，患者还需要按时排便，避免久坐，选择合适的衣物，从而促进疾病好转。