头往后仰导致背部疼痛可能是多种原因引起的，包括肌肉劳损、神经压迫、颈椎病等。治疗方法因具体原因而异，可以通过简单的自我护理、药物治疗和物理治疗来缓解疼痛，也可以考虑手术治疗。
1、保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或高头仰望，保持颈部和背部的自然曲线。
2、采用温热敷和冷敷的方式缓解疼痛。温热敷可以促进血液循环，舒缓肌肉；冷敷可以减少炎症和肿胀。
3、适当进行颈部和背部的伸展运动，缓解肌肉疲劳。
4、如果自我护理无效，可以考虑药物治疗。常用的药物包括布洛芬片，双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药、镇痛剂和肌肉松弛剂等。这些药物可以缓解疼痛、减少炎症和肌肉痉挛。
5、如果药物治疗无效，可以考虑物理治疗。物理治疗包括按摩、理疗、针灸等，可以帮助缓解疼痛和肌肉紧张。
6、在一些特殊情况下，手术可能是治疗头往后仰后背疼痛的最佳选择。手术治疗主要是通过减轻神经压迫。