一天流了四次鼻血可能由多种原因引起，包括鼻腔干燥、鼻腔损伤、鼻炎、鼻窦炎、鼻腔血管畸形等。
1、鼻腔干燥：干燥的鼻腔内膜容易出现破裂，导致鼻血。干燥的气候、低湿度环境、长时间使用空调等因素都可能导致鼻腔干燥。可通过使用加湿器、鼻腔喷雾剂等保持鼻腔湿润，避免鼻腔干燥。
2、鼻腔损伤：鼻腔受到外力撞击、摔倒、过度擤鼻子等情况下，鼻黏膜可能会受损，导致鼻血。这类患者应保持鼻腔清洁，避免过度擤鼻子或使用尖锐物品清洁鼻腔。如出现鼻腔出血，可用干净纸巾轻轻压迫鼻翼，保持头部直立，避免低头或仰头，避免鼻血流入咽喉。如鼻腔出血持续时间较长或出血量较大，应及时就医咨询医生。
3、鼻炎：如过敏性鼻炎、慢性鼻炎等，可能导致鼻腔黏膜充血、破裂，引发鼻血。需要针对具体病变类型，遵医嘱进行针对性治疗，如果是过敏性鼻炎可使用抗过敏药物治疗，如马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等；如果是慢性鼻炎，可使用抗炎药物治疗，如布地奈德鼻喷雾剂，以减轻鼻腔黏膜的炎症。
4、鼻窦炎：是鼻窦黏膜的感染或炎症，可能导致鼻腔内的血管受损，引发鼻血。治疗鼻窦炎通常需要使用抗生素、抗炎药物和其他辅助治疗，以控制感染和减轻炎症。保持鼻腔通畅、避免过度擤鼻子，以及遵医嘱进行治疗是关键。
5、鼻腔血管畸形：一些人可能天生就存在鼻腔血管的畸形，如血管脆弱、血管瘤等，这些情况容易导致鼻血。对于这些患者，可能需要通过医生的专业评估，考虑进行手术或其他治疗方法来纠正血管问题。