按摩以下部位，可以刺激经络、促进血液循环和气流运行，从而达到缓解孩子流鼻涕症状的目的。
1、额头：轻轻按摩孩子两侧额头的太阳突穴，就是距离眉头外侧0。5厘米处的凹陷点，每次按摩3-5分钟，可减轻鼻塞和头疼等症状。
2、鼻根：用手指按摩鼻梁两侧分别位于鼻眼之间的迎香穴，可以帮助改善鼻塞和黏液分泌。
3、颈部：按摩颈椎部位和两肩之间的风池穴，在颈部与肩部交界处凹陷处，能够促进血液循环和气流动，缓解孩子的流涕、打喷嚏等症状。
4、手掌：用手心温暖孩子的手掌，然后将其放在孩子的鼻子下用力呼吸五到十次，这样孩子吸进来的热气有助于稀释鼻涕、改善呼吸难受。
需要注意的是，按摩力度应适中，不要过于用力或轻柔，避免对孩子造成不适或伤害。在按摩过程中应以孩子的感受为主导，听从孩子是否感到舒适，并根据孩子的反应进行调整和改变。但如果经过以上方法，孩子的症状不仅没有缓解，反而加重，则建议及时就医咨询专业医生的建议。