心肺有火可通过调整饮食结构、适量运动、药物治疗等方法降火。
1、调整饮食结构：比如饮食方面多吃些性质寒凉的食物，包括冰糖莲子粥、百合银耳汤、炒苦瓜等。也可以吃一些性质偏寒的水果，如梨、柚子、火龙果等，可起到帮助机体降火的作用。
2、适量运动：可以根据自身情况选择合适的有氧运动，包括慢跑、练瑜伽、打太极等。既可以提高心肺功能，增加肺活量，同时还可以改善身体免疫力。
3、药物治疗：若心肺有火的临床症状比较严重，通过以上方法无法改善时，可遵医嘱口服牛黄清心丸、三黄片、养阴清肺糖浆等药物，具有养阴润肺、清心化痰的功效。
除此之外，可根据病情在医生指导下采取针灸、推拿等方法，能够刺激穴位，调节经络，改善临床不适，具体需要在医生指导下进行。