来姨妈一般是指来月经，同床通常是指同房，女生来月经同房了，需根据个人情况采取相应措施，比如需要注意局部卫生，避免再次同房，到医院就诊等。
1、需要注意局部卫生：如果已经同房了，在同房以后需要使用温水清洗会阴部位，保持局部清洁卫生，防止因为会阴部位不卫生，而增加疾病的风险，还要勤更换卫生巾等。
2、避免再次同房：在来月经期间不建议同房，防止造成经血逆流以后增加子宫内膜异位的风险，还有可能在性生活的过程中将不良致病菌带入宫颈、盆腔，从而引起宫颈炎、盆腔炎等。
3、到医院就诊：如果在同房以后出现了腹部疼痛症状，或是月经量突然增加，需要警惕感染、黄体破裂等可能，需要及时到医院就诊，医生会根据个人情况进行处理，比如在医生指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素分散片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，必要时还需要进行手术治疗。
注意：女性月经期间免疫力下降，很容易受到感染，应避免同房。