0.3cm肠息肉切除后需要注意饮食调整、疼痛管理、活动调整、用药调整、定期复查，以促进伤口愈合和预防复发。
1、饮食调整：在手术后的早期阶段，应该避免吃油腻、辛辣、刺激性食物，以免引起伤口疼痛和出血。在手术后的几天内，应该尽量吃清淡易消化的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等，避免吃坚硬的肉类和蔬菜。
2、疼痛管理：手术后可能会出现不同程度的疼痛，可以采用止痛药、热敷、按摩等方法缓解疼痛，具体药物选择应该遵从医生的安排。
3、活动调整：在手术后的早期阶段，应该避免剧烈的运动和体力劳动，以免引起伤口疼痛和出血。在手术后的几天内，可以适当进行轻微的活动，如散步、翻身等，但要避免过度活动。
4、用药调整：手术后需要遵循医生的建议，使用相应的药物进行治疗。如抗凝药物、抗生素等。
5、定期复查：肠息肉切除后，需要定期复查以监测伤口愈合情况和是否有复发，医生会根据具体情况制定相应的复查计划。