镁超过正常值多少有害

镁超过1.25mmol/L时对身体有危害。

镁正常值为0.75~1.25mmol/L，无论是低于正常值或高于正常值，都表明血镁浓度发生异常。镁浓度小于0.75mmol/L的时属于低镁血症，多是因为不良饮食习惯或镁流失过多等导致。镁浓度大于1.25mmol/L时属于高镁血症，高镁血症大多和镁摄入过量以及镁排泄障碍有一定关系。

镁超标可能患者出现一些神经精神症状，如精神紧张、情绪激动、记忆力减退、烦躁不安、神志不清等症状。建议对于镁超标者，要注意及时处理，并且定期复查电解质。