低烧一般指低热，大部分人通常情况下，低热一天就能好，属于正常情况。
低热主要是在日常生活当中没有注意个人的保养措施引起的，也有可能是受到细菌感染导致的，如果身体体质比较好，在低热一天左右的时间就可以好转，属于正常的现象，不需要做任何治疗的。
但需要注意的是，一些中枢神经系统疾病也可能会引起低热的情况，引起这种现象的原因主要是因为体温调节中枢受到影响所致，这种情况下往往治疗时间较长，无法在一天内治愈。因此，需要及时就医。
在低热过程当中需要注意个人饮食方面调理，尽量选择吃一些比较清淡类的食物，比如维生素含量高的绿色蔬菜和水果，还需要注意相关的防寒保暖措施，不能够让身体着凉，避免影响身体恢复。