起疹子不能吃的东西包括食物和药物。
一、食物
1、容易致敏的食物：起疹子后多会出现皮肤瘙痒、刺痛等症状，这种情况下不能吃牛羊肉、海鲜、香菜、菠萝、芒果等一些容易引起过敏反应的食物，以免加重皮疹症状。
2、辛辣刺激食物：出皮疹后吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、胡椒等，会加速皮肤的血液循环，导致皮疹症状加重，不利于皮疹消退。
3、油腻食物：皮肤出疹后吃油腻的食物，比如肥肉、油炸食物等，可能会影响病变皮肤的修复，造成局部色素沉着。另外，也会加重消化系统的负担，不利于病情恢复。
二、药物
如果患者有明确的药物过敏史，要避免吃容易引起过敏的药物，比如阿莫西林胶囊、头孢氨苄胶囊和磺胺异恶唑片等。