圆枣子吃多了拉肚子的原因是没有洗干净、过凉、消化不良、食物过敏、肠道感染等。
1、没有洗干净：圆枣子在吃之前没有洗或者是清洗的不彻底，上面会带有细菌和病毒，会污染到肠胃，从而引起腹泻。
2、过凉：可能是天气较冷，或枣子从冰箱拿出来后没有等其到常温后就食用，那么容易出现腹痛、腹泻等症状，尤其是脾胃虚的人群。
3、消化不良：圆枣不易消化，一次性吃的太多会给肠胃带来负担，从而便会出现腹痛、拉肚子的症状，可以遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌片等药物缓解。
4、食物过敏：有些人对圆枣中的某些成分可能存在过敏反应，食用过多圆枣后可能会引发过敏性腹泻。这种情况下，应该避免食用过多的圆枣，并注意排除其他可能引起过敏的食物。
5、肠道感染：如果圆枣在保存或加工过程中受到了细菌或病毒的污染，食用后可能引发肠道感染，导致腹泻等症状。在食用任何食物前都应确保其卫生安全，避免食用变质或污染的食物。
除以上情况外，合并急性胃炎、胃溃疡、溃疡性结肠炎等疾病也会导致该情况。因此建议严重的患者及时就医治疗，避免延误病情。