青少年大便干燥粗硬可能是由于不良的饮食习惯、不良的生活习惯、肠道菌群紊乱等引起的，要根据具体的原因来进行改善。
1、不良的饮食习惯：日常生活中如果经常吃一些过于油腻以及辛辣刺激性的食物，会导致大便干燥，难以排出。建议适当的调整饮食，多吃一些粗纤维的食物，比如高粱、薏米等。
2、不良的生活习惯：如果经常不注意运动，缺乏锻炼，就会导致胃肠蠕动减慢，出现大便干硬的症状。可适当的进行体育锻炼，多活动，有助于症状的改善。
3、肠道菌群紊乱：会导致大便在体内被吸收过多的水分而变得干燥粗硬。建议在医生的指导下使用复方嗜酸乳杆菌片、乳酸菌素片等药物来治疗。
除此以外，结肠炎、肠息肉等疾病的患者也可能会出现大便干硬的症状。