冬天身体冰凉可能是生理性因素导致，也可能是脾胃虚寒、阳气不足等病理性因素导致，需根据病因采取针对性治疗。
一、生理性因素
冬天天气比较寒冷，如果没有做好保暖工作，或者长期在户外活动，就会导致身体血液循环不畅。此时，应根据气温变化及时增添衣物，做好防寒保暖，避免冻伤。
二、病理性因素
1、脾胃虚寒：中医认为脾胃虚寒会导致气血无法输送到身体的各个部分，引起身体乏力、不思饮食、面色萎黄等不适。对于该情况，可以遵医嘱使用小建中胶囊、附子理中丸、养胃颗粒、补中益气丸、香砂养胃颗粒等药物治疗。此外，日常生活中患者也要注意保持清淡饮食，忌寒凉食物。
2、阳气不足：身体阳气不足会导致身体产热减少，引起腰酸、夜尿增多等不适。建议在医生指导下使用敛汗、潜阳、扶正固脱、益气健脾的药物治疗，比如参附龙牡汤、芪附汤等。
除以上原因外，部分患者出现冬天身体冰凉，还可能是由于气血不足、肾阳虚、导致的，建议出现症状，尽早就医，查明原因，采取针对性治疗。